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Mar 30, 2020

¡Bienvenidas! A nuestro espacio Activa tu Vida donde mi propósito es poder apoyarte, guiarte, motivarte y que juntas aprendamos, trabajemos nuestras metas de salud y bienestar para lograr un mejor estilo de vida saludable. Como poder a su vez nutrir nuestra mente y espíritu a través de temas diferentes que nos lleven a ser la mejor versión de nosotras mismas. En este episodio te traigo mi primera entrevista ¡YES! 😊 Me emociona mucho poder tener la oportunidad y el placer de realizar esta entrevista y presentarles a Frankie Cotto, Coach de transformación. Autor de los libros: Tu Bienestar es prioridad (https://amzn.to/2WPPXTf) & Tu Mejor Cuerpo A Cualquier Edad (https://amzn.to/3407VUM)  Puedes encontrar ambos libros en Amazon y seguir a Frankie en facebook & Instagram (da click ). Únete y se parte de esta comunidad hermosa.  Te invito a suscribirte en el Podcast dejar tu reseña y comentarios en iTunes. Puedes escucharme en Spotify, Apple Podcast, si tienes Android en Sticher, Ivoox, YouTube y por la Web. En este enlace podrás encontrarlo todo: https://linktr.ee/estilodevidaconwilma. Se parte de mi comunidad en las redes en Facebook e Instragram. Me encantará poder conocerte. Recuerda “Cambia de Hábitos y Activa tu Vida” se trata de hacerlo un Estilo de Vida Saludable, Activo y en Balance. ¡Bendiciones!