Preview Mode Links will not work in preview mode

May 25, 2020

Como continuación del episodio anterior sobre el movimiento en nuestro cuerpo hoy quiero hablarte sobre los efectos de estar sentados por largos periodos de tiempo. Te compartiré 5 efectos directos a tu cuerpo y 3 consejos que debes aplicar. Te invito a suscribirte en el Podcast dejar tu reseña y comentarios en iTunes. Puedes escucharme en Spotify, Apple Podcast, si tienes Android en Sticher, Ivoox, YouTube y por la Web. En este enlace podrás encontrarlo todo: https://linktr.ee/estilodevidaconwilma. Se parte de mi comunidad en las redes en: https://www.facebook.com/estilodevidawilma/ https://www.instagram.com/estilodevidawilma/, me encantará poder conocerte. Recuerda “Cambia de Hábitos y Activa tu Vida” se trata de hacerlo un Estilo de Vida. ¡Bendiciones!