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May 23, 2022

Un tema que no te puedes perder, pues si no conoces sobre tus hormonas y el papel tan importante que juegan en tu vida; como dice nuestra invitada “No podrás crear un mejor mundo dentro de ti”. En este episodio conocerás un poco mejor que son tus hormonas (que no son tus enemigas), que las afectan, como puedes...


Dec 23, 2021

Hablamos con la Dra. Rebecca López Bobonis, Psicóloga Escolar; sobre la salud mental, pérdidas (no solo físicas) situaciones que se pueden presentar en nuestros niños, adolescentes y también nosotros los adultos en la época de la Navidad.

Nos brinda información de cómo poder sobrellevar los procesos, señales...


Dec 9, 2021

Renueva hoy tu mente, emociones, fuerzas, fe, esperanza, conectándote y escuchando esta reflexión y meditación de paz.

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💙Estilo de Vida...


Dec 6, 2021

Navidades 🎄 una época muy hermosa, que trae mucha alegría, emoción, pero también para muchos es tiempo de recordar, de tristeza y soledad. Hablemos que es la Navidad y dediquemos este el pequeño espacio a reflexionar sobre las dos diferentes formas que se pueden ver, sentir y cómo está también afecta la salud...


Nov 29, 2021

Comienzan las fiestas 🎄el compartir 🥂🍽🍾 💃 , una época para disfrutar, pero que muchas veces se nos hace difícil poder continuar con nuestro estilo de vida y hábitos saludables. ¡¡Amiga!! No permitas que eso te suceda aprende y aplica estos consejitos que te comparto hoy para que luego no existan...